Ашваганда что это за растение

Ашваганда (в перев. «имеющий запах лошади») – многолетнее лекарственное растение-кустарник с красными ягодами. Из-за своих целебных свойств ее называют «индийским женьшенем» (на Западе это растение известно как солнечнолистный физалис или зимняя вишня).

В Аюрведе ашваганда используется как помогающий бороться со стрессом и его последствиями адаптоген и природный источник сил.

Вместе с тем, это растение очень сильное по своему действию, поэтому его следует применять только в соответствии с инструкцией.

Состав ашваганды

Индийский женьшень содержит:

  • сапонины, препятствующие развитию фиброзов;
  • аминокислоты, участвующие в обмене веществ и повышают адаптационные реакции организма;
  • алкалоиды и фенольные кислоты;
  • олигосахариды, благотворно влияющие на микрофлору кишечника;
  • липиды, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую и половую системы;
  • пептиды, управляющие биохимическими процессами в организме, улучшают память и сон;
  • основания нуклеиновых кислот, усиливающие защитные функции организма, противодействуют развитию опухолей, участвуют в создании генетического аппарата;
  • макро- и микроэлементы, поддерживающие водно-электролитное равновесие;
  • кумарины и растительные антибиотики;
  • ситоиндозиды;
  • стероидные лактоны (фитостерины, витанолиды, витаферин А), поддерживающие гормональный баланс, снимающие воспаления, предотвращающие опухоли.

Ашваганда: лечебные свойства

  • исцеляет женские болезни: мастопатию, фибромиому и другие доброкачественные образования, бесплодие, гормональные нарушения, кандидоз, ПМС.
  • также ашваганда при совместном применении с другим индийским растением шатавари восстанавливает женский организм после родов,
  • исцеляет мужские болезни: помогает при основном лечении воспалении предстательной железы, лечит импотенцию, сперматорею и другие недуги,
  • приводит в норму уровень глюкозы в крови,
  • повышает гемоглобин,
  • понижает давление,
  • предотвращает появление новообразований и приостанавливает их развитие,
  • улучшает мозговое кровообращение,
  • улучшает мыслительную деятельность,
  • повышает внимательность и память,
  • снижает склонность к злоупотреблению сладким и алкоголем,
  • понижает уровень гормона стресса (кортизол),
  • увеличивает количество и качество семенной жидкости,
  • является афродизиаком,
  • регулирует уровень гормонов эстрогена и андрогена,
  • успокаивает в качестве антидепрессанта,
  • восстанавливает режим сна,
  • снижает холестерин,
  • останавливает воспаления в организме,
  • восстанавливает полезную микрофлору кишечника,
  • устраняет болезнетворную микрофлору,
  • регенерирует клетки и ткани,
  • противодействует развитию раковых клеток,
  • ускоряет заживление ран,
  • улучшает функцию щитовидной железы,
  • борется с депрессией, стрессом и тревогой,
  • улучшает самочувствие,
  • наполняет энергией и бодростью,
  • увеличивает силу и объем мышц,
  • укрепляет кости, связки и суставы,
  • повышает работоспособность и выносливость,
  • помогает в реабилитации после травм и операций,
  • восстанавливает после физического и нервного истощения,
  • укрепляет иммунитет,
  • омолаживает организм,
  • уравновешивает энергетику организма,
  • повышает Оджас (жизненную силу).

Показания к применению экстракта ашваганды

Специалисты рекомендуют употреблять препараты с ашвагандой при:

  • болезнях органов дыхания,
  • ишемической болезни сердца,
  • атеросклерозе,
  • дизентерии,
  • пониженном весе,
  • инфаркте,
  • кожных патологиях,
  • инсульте,
  • анемии,
  • облысении Вата-типа (тревога, сухость кожи, запоры),
  • артрите,
  • поражении вирусами и паразитами, бактериями,
  • кандидозе,
  • рассеянном склерозе,
  • онкологических болезнях,
  • болезни Паркинсона,
  • дистрофии мышечной,
  • расстройстве желудка,
  • нарушении зрения,
  • дисбактериозе,
  • геморрое,
  • половой дисфункции,
  • при пристрастии к табаку и наркотикам,
  • нарушениях после йогических практик,
  • психических расстройствах.

Лекарственные формы на основе ашваганды и правила приема

В Аюрведических препаратах используется корень ашваганды (редко — ягоды). Из него готовят отвары, настойки, порошок, масло, а также таблетки и капсулы.

Универсальной лекарственной формой при этом является порошок высушенного корня ашваганды (чурна), так как из него можно приготовить и напитки, и пасту для наружного применения.

Доза и курс применения препаратов из ашваганды зависят как от болезни человека, так и от его конституции и возраста.

Внимание! В случаях болезни человека перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Если говорить о профилактическом применении (для укрепления иммунитета), то специалисты рекомендуют употреблять 1-2 капсулы в день в течение первых 14 дней. А в следующие 5 месяцев нужно принимать только по 7 дней в месяц.

Аюрведические рецепты с ашвагандой

  • Порошок употребляют внутрь:
  1. по 3-5 гр. два раза в день за 20-30 минут до еды. Запивать нужно теплой водой или молоком,
  2. как чай:1 ч.л. порошка корня ашваганды заварить в стакане кипяченой воды и дать настояться 3-5 минут. Процедить и пить между приемом еды.
  • Маски и компрессы из ашваганда-чурны хорошо очищают кожу и поры, питают кожу, разглаживают морщины, укрепляют волосяные луковицы:
  1. порошок размешать с теплой водой, чуть добавив масло гхи (или другое масло),
  2. нанести на нужный участок кожи.
  • Совместное применение с другими травами:
  1. ашваганда и брахми – сильное омолаживающее и тонизирующее средство, а также укрепляющее нервную систему;
  2. ашваганда, арджуна и масло гхи – исцеление болезней сердца;
  3. ашваганда и гокшуради гуггул – от воспалений мочевыводящих путей.
  • Применение в качестве афродизиака и для исцеления органов репродуктивной системы
  1. Ваджикарана пааяса: смешать 2 части воды с 8 частями молока, добавить туда 1\4 части порошка ашваганды, кипятить, пока не останется четверти объема жидкости. Затем процедить. Пассеровать 1 часть муки на 1\4 части масла гхи в течение нескольких минут, влить туда молоко с ашвагандой и добавить сахар по вкусу. Снять с огня и дать остыть, затем добавить 1 ч.л. меда и 1\4 ч.л. кардамона. Пить 1 раз по 1 стакану в неделю утром (один день в неделю) в течение 3-5 месяцев, сделать перерыв в 1 месяц, по необходимости повторить.
  2. Ашвагандха чурна: 1 ч.л. порошка ашваганды несколько минут кипятить в стакане молока, в конце добавить по вкусу мед или сахар. Принимать каждый день перед сном в течение 3 месяцев.

Ашваганда: противопоказания к применению

Так как это растение содержит большое количество активных и сильных по своему действию веществ, его применение может оказаться небезвредным для некоторых групп людей.

Противопоказано применять:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • детям;
  • больным с язвой желудка;
  • людям с избыточной функцией щитовидной железы;
  • при серьезных заболеваниях внутренних органов;
  • при аллергии;
  • при острой стадии вирусных и респираторных и бронхо-легочных заболеваний;
  • при приеме других лекарственных препаратов (во избежание нежелательных реакций).

Опасность передозировки

При передозировке и бесконтрольном применении препаратов из ашваганды наблюдаются следующие симптомы:

  • упадок сил и сонливость,
  • медлительность, апатия, депрессивное состояние,
  • рвота,
  • понижение давления,
  • заторможенность реакций,
  • синдром раздраженного желудка,
  • поражение мозга,
  • галлюцинации.

Почему ашваганда запрещена в России

Хотя целебные свойства ашваганды признаны во всем мире и успешно применяются на практике, в России препараты из этого растения запрещены к продаже.

Такое официальное решение врачами объясняется целями соблюдения мер безопасности и предотвращения рисков для здоровья населения (из-за возможного бесконтрольного употребления).

В завершение хотелось бы остановиться на некоторых пунктах:

  1. Специалисты подчеркивают, что препараты с ашвагандой – это не чудо-средство, поэтому не стоит сломя голову покупать их начать пить, не зная подробной информации, как о самом препарате, так и о своем состоянии здоровья. Так как, во-первых, препарат может оказаться некачественным или поддельным, а во-вторых, не зная об особенностях своего организма, можно получить побочные эффекты.
  2. Издавна говорится, что человеку несут здоровье те продукты и растения, которые растут в местах, где он родился. Это значит, что у нас в России растут не менее полезные лекарственные растения, просто мы можем о них не знать. Думается, есть смысл почитать о них и попробовать применить, НО, опять же, учитывая противопоказания.

Например, согласно специалистам, ашвагаду успешно можно заменить родиолой розовой, которая тоже считается адаптогеном и антивозрастным средством.

Желаю Вам Любви и здоровья!

Лада

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector