Брахми и ее применение в аюрведе

Что такое брахми

Брахми, брами, Бакопа монье, индийский щитолистник (не путать с Готу-колой) – аюрведическое растение и средство, изготавливаемое из него и обладающее уникальными свойствами.

Согласно Аюрведе, это растение является саттвичным, то есть чистым, благостным, духовным, или имеющим высокую энергетику. Поэтому оно используется для проведения медитаций и других духовных практик. Утверждается, что брахми развивает седьмую чакру Сахасрару, отвечающую за связь человека с Богом.

Состав брахми

Известное аюрведическое растение содержит:

  • витамины (Е, С),
  • минералы,
  • биофлавониды,
  • сапонины (моннерин, д-маннитол, герсапонин),
  • алкалоиды (брахмин, герпестин),
  • гликозиды,
  • бета-ситостерол,
  • бакосиды (А, В),
  • бетулиевая кислота

Действие и полезные свойства brahmi

  • имеет противовоспалительное, охлаждающее, антисептическое, мочегонное, тонизирующее, антидепрессивное, антицеллюлитное, антиоксидантное, вяжущее, омолаживающее свойства,
  • стимулирует нервные клетки,
  • снимает нервное возбуждение,
  • успокаивает и улучшает сон,
  • убирает головные боли и апатию,
  • лечит психические расстройства,
  • заживляет раны,
  • лечит кожные болезни,
  • лечит аллергический насморк, кашель и простуду,
  • очищает кровь,
  • очищает надпочечники,
  • помогает в исцелении болезней сердца Питта-типа (сопровождаются жаром и потливостью, головокружением и жжением в груди),
  • предупреждает развитие болезней нервной системы,
  • улучшает память,
  • повышает способность к обучению,
  • тонизирует мозг,
  • питает и продлевает жизнь клеток мозга,
  • уравновешивает правое и левое полушария мозга,
  • поддерживает ясность ума,
  • повышает работоспособность,
  • повышает иммунитет,
  • излечивает истощение,
  • помогает снять зависимость от алкоголя, наркотиков, табака, сладкого,
  • лечит ожирение,
  • способствует вырабатыванию коллагена,
  • лечит выпадение волос,
  • справляется с целлюлитом,
  • продлевает молодость и жизнь,
  • повышает Оджас (жизненный огонь),
  • устраняет расстройства из-за бесконтрольной энергии Кундалини,
  • является активным компонентом Расаяны (практики омоложения),
  • поддерживает хорошее самочувствие и увеличивает энергию,
  • усиливает Питта-дошу, уменьшает Капха-дошу и подавляет Вата-дошу,
  • лечит инфекции мочеполовой системы,
  • укрепляет и повышает эластичность сосудов,
  • лечит варикозное расширение вен,
  • восстанавливает после травм и операций, инсультов и потрясений,
  • помогает детям при гиперактивности.

Аюрведические показания к применению брахми

  1. нарушения функций головного мозга,
  2. нервные расстройства и судороги, эпилепсия,
  3. головные боли и депрессия,
  4. мышечные боли,
  5. кожаные болезни (не все),
  6. ухудшение концентрации внимания,
  7. преждевременное старение,
  8. ухудшение или потеря памяти,
  9. проблемы со слухом,
  10. проблемы с кровью,
  11. половая слабость,
  12. выпадение волос,
  13. повышенное давление,
  14. болезни органов дыхания,
  15. хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен,
  16. болезни сердца, печени и почек,
  17. артрит, ревматизм,
  18. геморрой,
  19. нервное, умственное или физическое перенапряжение
  20. бессонница и психосоматические болезни.

Способы применения брахмивати

В медицине:

  • порошок брахми (брахми чурна) используется в качестве компонента многих аюрведических средств-смесей,
  • употребление готовых аюрведических препаратов (капсулы, настойки, масло брами).

В косметологии:

  • биодобавка для лечения кожных проблем (акне и др.),
  • как активный компонент в средствах для волос. Его можно самостоятельно добавлять в шампуни и маски, крема, тоники,
  • как активный компонент в омолаживающих средствах для кожи лица (брахми расаяна). 

В кулинарии

  • листья брами используются в салатах, супах и гарнире из риса,
  • готовят из листьев чай.

Как принимать брамивати

  1. Капсулы или таблетки брахмивати принимать ежедневно в день по 1-3 штуки. Запивать смесью горячего молока с медом и топленым маслом гхи,
  2. Брахми чурна (порошок) принимать ежедневно по 0,5 ч.л. за час до еды вместе с такой же смесью горячего молока, меда и гхи.

Аюрведа рекомендует курс лечения в 100 дней, а для профилактики – 50 дней. Затем следует перерыв такой же продолжительности. далее можно повторить курс.

Внимание! Нельзя принимать двойную дозу препарата (даже если пропустили прием), так как могут появиться побочные эффекты.

Противопоказания к применению брахми

  • при беременности и лактации,
  • при язве желудка и кишечника,
  • при астме,
  • при болезнях щитовидной железы,
  • во время приема препаратов, заменяющих гормоны эстрогены,
  • детский возраст до 14 лет противопоказан для таблеток,
  • индивидуальная непереносимость,
  • во время приема препаратов от повышенного давления или успокаивающих средств.

Побочные эффекты при передозировке брахми

  • усталость,
  • сухость во рту,
  • тошнота,
  • зуд,
  • головная боль,
  • диарея,
  • спазмы в желудке.

Аюрведические рецепты с порошком брахми

  1. При истощении: принимать смесь из 4 частей ашваганды, 2 частей брахми, 1 части кардамона, 1 части фенхеля.
  2. При ожирении: принимать смесь из брахми и аира (или шлемника).
  3. Для поддержания здоровья и сил: людям поле 50-60 лет принимать на ночь 1 капсулу брами бати в течение 50 дней.
  4. Для избавления от зависимости от алкоголя, сладкого принимать смесь из равных частей брами, барбариса и куркумы.
  5. При выходе из-под контроля Кундалини принимать брами с маслом гхи и ашвагандой.
  6. В качестве тоника для нервной системы:
  • людям типа Капха: принимать смесь из равных частей брами и аира с медом,
  • людям Питта-типа: принимать смесь из брами и аира в соотношении 4:1 (8:1) с добавлением масла гхи,
  • людям типа Вата принимать смесь из равных частей брами и аира с маслом гхи или теплой водой (количество брами может быть меньше аира, но не больше).

В завершение хотелось бы напомнить, что такие уникальные растения растут не только в Индии, но и на наших родных просторах. Об этом знали наши предки и передавали знания своим потомкам. Если взять и почитать информацию о целебных свойствах растений и трав, растущих на наших лугах, думается, тоже можно найти много приятно-неожиданного и полезного. А, раз так, то можно и использовать на благо своего здоровья.

Желаю Вам Любви и здоровья!

Лада

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector