Трава шатавари

Что такое Шатавари

Шатавари (в перев. «способная удержать сотню мужей») – это растение и изготавливаемый из него аюрведический препарат

Как растение, Шатавари – это дикий вид аспарагуса (на Востоке), или Спаржа кистевидная (аналог в России). Целебными свойствами отличается корень этого растения.

В Аюрведе Шатавари воспринимается в качестве женского эквивалента растения ашваганхи из-за свойства поддерживать творческую женскую энергию (которая есть у всех людей). Но особую пользу шатавари несет именно женскому организму, поэтому и считается женским тоником.

Научно выявлено, что содержащиеся в шатавари активные вещества симулируют выработку женским организмом гормона прогестерона. Это положительно действует на гормональный баланс и умиротворяет женщину,

С другой стороны, это растение обладает мощным антибактериальным, дезинфицирующим действием, поэтому применяется при лечении инфекций.

Химический состав Шатавари

  • витамины группы В,
  • микроэлементы: цинк, кальций,
  • фитоэстрогены: восстанавливают гормональный баланс,
  • аспарагин: положительно влияет на сердце и сосуды,
  • фитостеролы: положительно влияют на гормональную и половую системы,
  • биофлавоноиды: замедляющие старение природные антиоксиданты,
  • протеины: создают клетки и ткани,
  • танины,
  • стероидные гликозиды и другие активные вещества.

Полезные свойства Шатавари

  • снимает напряжение и успокаивает, укрепляет нервную систему,
  • улучшает сон,
  • омолаживает (является антиоксидантом),
  • облегчает ПМС,
  • усиливает выработку молока у кормящих,
  • облегчает и нормализует менструальный цикл и менопаузу,
  • снимает боли (в том числе суставные) и мышечные спазмы,
  • предотвращает развитие женских болезней,
  • нормализует работу эндокринной системы,
  • стимулирует выработку прогестерона,
  • активирует яйцеклетки,
  • усиливает половое влечение,
  • предотвращает выкидыш,
  • облегчает токсикоз,
  • помогает убрать избыточный вес,
  • очищает стенки сосудов и укрепляет сердце,
  • очищает и смягчает слизистые организма (легких, половых органов, желудка и др.),
  • предотвращает развитие новообразований (опухолей),
  • является адаптогеном (помогает приспособиться к негативным условиям среды),
  • тонизирует организм, как женщин, так и мужчин,
  • предупреждает появление проблем с предстательной железой,
  • лечит мужские половые недуги,
  • восстанавливает у мужчин потенцию,
  • охлаждает жар Питта-доши и заземляет Вата-дошу, но увеличивает Капха-дошу,
  • помогает набрать вес при Вата-типе,
  • питает жизненную энергию (Оджас),
  • заживляет раны и устраняет высыпания на коже,
  • восстанавливает баланс жидкости и снимает отеки,
  • убирает морщины и улучшает цвет кожи,
  • развивает высокие качества (любовь, высокую сознательность, жертвенность),
  • укрепляет организм, наполняет силами и вдохновляет,
  • развивает и проявляет качество женственности.

Показания к применению аюрведического препарата Шатавари

  • снижение уровня гормонов,
  • женские воспалительные и инфекционные заболевания,
  • новообразования (миома матки и др.),
  • ПМС и тяжелое протекание климакса,
  • кровотечения, удаление матки,
  • нарушения менструального цикла,
  • снижение полового влечения у обоих полов,
  • гормональные расстройства и болезни,
  • мужское и женское бесплодие и невынашивание,
  • недостаточная выработка молока у кормящих,
  • кожные заболевания,
  • нарушения зрения,
  • заболевания мочевыделительной системы (цистит, мочекаменная болезнь),
  • болезни ЖКТ (печени, желудка, кишечника),
  • неврозы, истерия, эпилепсия,
  • проблемы с сердцем и сосудами,
  • нервная и физическая истощенность, слабый иммунитет, анемия.

Шатавари: противопоказания к употреблению

  1. индивидуальная непереносимость,
  2. мастопатия из-за высокого уровня половых гормонов,
  3. высокий уровень пролактина,
  4. болезни женской половой системы из-за повышенного количества эстрогенов,
  5. хронический кашель,
  6. недостаточность пищеварительных ферментов и серьезные болезни ЖКТ,
  7. зашлакованность организма и наличие большого количества слизи (высокая Капха),
  8. тяжелые заболевания почек,
  9. грибковые инфекции.

Побочные эффекты от бесконтрольного применения Шатавари

  • индивидуальная непереносимость,
  • запор или понос,
  • нарушения в работе ЖКТ,
  • тошнота, головокружение и слабость,
  • дискомфорт внизу живота,
  • резкая смена настроения,

Внимание! Не рекомендуется употреблять вместе со стероидами, пенициллиновыми антисептиками и антибиотиками, а также гормональными противозачаточными.

Формы и способы употребления Шатавари

  • порошок (чурна) Шатавари: утром натощак по 1\4 (до 1) ч.л. 1 раз в день, запивая теплым молоком или водой. Принимать 3-4 месяца,
  • паста: порошок Шатавари разводится водой, медом или маслом гхи,
  • отвар: готовится с использованием свежего корня Шатавари,
  • капсулы и таблетки: для профилактики по 1 штуке за 20 минут до еды 1 раз в день, запивая теплой водой или молоком. Для лечения воспалений или болезней половой системы принимать по 1 штуке 3 раза в день за 20 минут до еды. После курса в 20 дней рекомендуется сделать перерыв в 10 дней. Пройти минимум 3 таких курса.
  • масло (корень настаивают на маслах),
  • сладковатый джем (гулам).

Применение Шатавари: аюрведические рецепты

  • Употребляют шатавари с горячим молоком, которое подслащивают медом или нерафинированным тростниковым сахаром.
  • Тонизирующий напиток для мужчин и женщин
  1. приготовить горячее молоко,
  2. добавить 1 ч.л. шатавари,
  3. добавить 1 ч.л. ашвагандхи,
  4. положить щепотку шафрана,
  5. добавить чуть меда.

Это напиток укрепляет иммунитет и восстанавливает жизненную энергию (Оджас).

  • Расаяна (оздоравливающее и омолаживающее средство) для женщин:
  1. порошок шатавари,
  2. индийский тростниковый сахар (до 50% от общего веса),
  3. немного кардамона,
  4. принимать всего 3-6 гр. в день до или после еды, запивая молоком (водой).
  • Шатавари для лица:

для антивозрастной маски взять 1 ч.л. порошка шатавари, 0,5 ч.л. порошка трифала, 1 ч.л. масла арганы и 3 ч.л. подогретого топленого масла гхи. Порошки всыпать в масло гхи и перемешать, затем добавить аргановое масло. Перемешать и наложить тонким слоем на лицо на 30 минут. Смыть теплой водой. Применять 2 раза в неделю в течение одного месяца.

  • Пхала-гхрита от бесплодия: смесь шатавари с топленым маслом гхи (иногда с добавлением других аюрведических средств). Принимать по 0,5-1 ч.л. 2 раза в день минимум 40 дней. Запивать теплой водой.
  • При аменорее (отсутствии месячных): принимать сочетание шатавари и имбиря.
  • При кожных болезнях и инфекциях: применять корни шатавари, прокипяченные в кунжутном масле.
  • Отвар шатавари:
  1. взять порошок шатавари (на 45 кг веса – 240 мг) и залить стаканом молока или воды и довести до кипения,
  2. кипятить 5 минут, снять с огня и охладить,
  3. принимать перед едой частями (отвар хранится 1 день) в течение 20 дней. Потом сделать перерыв в 10 дней. Курс должен состоять из 3 таких циклов.

Такой отвар с топленым маслом Аюрведа рекомендует принимать для восстановления груди после родов.

А этот же отвар с шафраном тонизирует женский организм и стимулирует женскую половую систему.

В завершение хотелось бы напомнить, что аюрведическое средство Шатавари – это биоактивная добавка, а не лекарство. Это значит, что она не может заменить полноценное лечение, но может ускорить исцеление.

Желаю Вам Любви и здоровья!

Лада

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector