Медитация на исполнение желания
Содержание
Медитация на исполнение желаний: что это такое
Медитация на исполнение желаний – это умственное упражнение, основанное на концентрации сознания и чувств человека на желаемом.
Если до некоторых пор медитация воспринималась как психологический метод релаксации и успокоения человека, то в последнее время она активно используется как действенный способ работы с желаниями.
Эффективность медитаций как способа достижения своих целей объясняется нахождением в этот момент мозга человека в особом состоянии. Это такое расслабленное состояние ума и тела, при котором мозг вырабатывает альфа-волны. При таком расслабленном состоянии мозга работа с сознанием и, что важно, с подсознанием становится очень эффективной. Именно в этом состоянии человек в силе изменить свое мышление, свои ментальные программы и установки, тормозящие его развитие и достижение цели.
Необходимые правила и техника подготовки к медитации
- подготовка места (уединенность, тишина);
- выбор позы с прямой спиной;
- внутреннее изображение желания;
- определение даты реализации желания (время года, месяц или день);
- очищение ума от мыслей с помощью образа белого экрана или других способов;
- обратный отсчет от 50 до 1, мысленно представляя каждое число;
- переход к выполнению медитации;
- для выхода из медитации счет от 1 до 3;
- регулярность выполнения выбранной медитации.
Пошаговая инструкция медитации исполнения желания
- принять удобное положение лежа и закрыть глаза;
- расслабить все тело, начиная от кончика пальцев ног, до мышц лица;
- сконцентрироваться на мантре «ОМ»;
- мысленно повторять эту мантру до исчезновения мыслей;
- сконцентрироваться на желаемой цели: четко и детально визуализировать ее;
- представить, как загаданное желание реализуется в виде открывающейся золотой двери;
- визуализировать, как желания воплощаются в жизнь как золотистых лучей;
- представить, как все тело изнутри освещается этими лучами;
- визуализировать, как золотистая энергия наполняет все тело энергией исполнения желаний;
- почувствовать свое заполненное светом тело и силы для исполнения своих желаний;
- медленно завершить медитацию.
Медитация-визуализация как способ исполнения желаний
Визуализация – это воображение достигнутой цели или исполненного желания во время нахождения человека в медитативном состоянии.
Например, если человек хочет встретить свою любовь, то он должен визуализировать, как они уже вместе гуляют по парку. Если человек хочет купить себе машину, то он должен четко и в деталях вообразить, как уже сидит за рулем этой машины и едет по своим делам.
Визуализация, как правило, завершается мысленным помещением своего желания в светящийся шар и отпусканием этого шара в Космос.
Медитации на исполнение желания
Медитация для исполнения желания
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- расслабиться и отпустить все мысли;
- войти в чувство влюбленности (представить в сердце яркий свет и затем визуализировать, как он заполняет все тело и выходит за его пределы; почувствовать, как будто владеете всем миром и излучаете каждой своей клеткой любовь);
- в этом состоянии влюбленности представить подробно и детально свое желание;
- почувствовать свое стремление реализовать желание;
- ощутить эмоции радости и восторга, счастья от этого и благодарность;
- завершить медитацию отпусканием шара с желанием в Космос.
Медитация на исполнение желания
- принять удобное положение и закрыть глаза;
- расслабиться и отпустить все мысли;
- представить себя перед воротами в волшебное место исполнения желаний;
- детально визуализировать эти красивые ворота с золотом и драгоценными камнями;
- ощутите свои эмоции удивления и восхищения;
- представить, как ворота открываются, и Вы входите в это волшебное место;
- визуализировать всю красоту этого места: водопады и сады;
- вообразить дорожку и мысленно побежать по ней;
- визуализировать Ангела перед собой;
- мысленно увидеть рядом с ангелом белую дощечку для желаний;
- визуализировать, как Ангел дает Вам ручку;
- мысленно представить, как Вы детально и ярко рисуете на дощечке свое желание (цель);
- визуализировать, как дощечка уменьшается и помещается в шар;
- представить, как отпускаете этот шар в Космос, к звездам, где желание прочтется Высшими Силами и осуществится;
- поблагодарить Ангела и высшие Силы;
- мысленно вернуться к воротам;
- медленно выйти из медитации.
Медитация на желание со свечами
- зажечь свечу;
- принять удобное положение и расслабиться;
- 3-5 минут смотреть на пламя свечи;
- очистить свой ум от мыслей;
- закрыть глаза и представить белый экран;
- детально визуализировать на экране свое желание: изображение, запахи, ощущения;
- поместить изображенное желание в рамку;
- мысленно отдалять от себя рамку с желанием, пока она не исчезнет;
- медленно выйти из медитации;
- свечу не тушить, так как должна догореть.
Эту медитацию следует выполнять ежедневно 14-16 дней, каждый раз используя новую свечу.
Сверхбыстрая медитация на исполнение желаний для продвинутых
Эта медитация подходит людям, достаточно давно работающими с энергиями:
- сесть удобно и закрыть глаза;
- дышать глубоко и медленно, расслабляя тело;
- сконцентрироваться на своем желании;
- мысленно представить, как из центра Земли поднимается энергия и заполняет все тело;
- мысленно направить эту энергию на реализацию своего желания;
- ощутить, как энергия желания стала плотной;
- погрузиться в образ желаемого так, что ощутить, что оно уже исполнилось;
- ощутить эмоции радости и восторга от этого;
- мысленно сказать: «Я верю в себя. Я – сам творец своих желаний. Я сама удача. Все у меня получается!»;
- медленно завершить медитацию.
Кроме рассмотренных выше медитаций существует еще много других эффективных медитаций (например, медитация Елены Ушанковой, медитация Джо Диспензы) и других техник (например, метод Хосе де Сильвы). Среди которых каждый человек может выбрать себе практику по душе.
В завершение же мне хотелось напомнить, что, прежде чем начать выполнять медитацию на исполнение своего желания, человек все-таки должен хорошенько подумать. Почему?
Потому что практика показывает, что, во-первых, человек часто сам не знает, чего именно он желает; а во-вторых, человек часто концентрируется не на главном, а на второстепенном (поэтому исполнение такого желания не приносит ожидаемого удовлетворения).
Отсюда, человек сначала должен не полениться и спросить себя: «для чего мне это нужно» и «нужно ли вообще» (то есть «мое ли это желание»), «готов ли я к реализации своего желания», «какой результат я хочу получить» и т.п.
Такая предварительная работа поможет человеку четко определиться со своим истинным желанием и уверенно начать работу по его воплощению.
Желаю Вам Любви и исполнения Ваших истинных желаний!
Лада